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Técnica "Dois caminhos"

Diante de uma escolha "ou isto ou aquilo", este método permite "ver" os dois caminhos com antecedência. Uma carta por caminho, mais um "fator oculto" e um "resultado" para olhar a situação com mais amplitude.

⏱ Tempo: 15-25 min ▸ Nível: fácil
1
Formule sua pergunta
Descreva brevemente a situação e nomeie os dois caminhos entre os quais você escolhe. Pode ser trabalho, relacionamentos, mudança — qualquer escolha "ou isto ou aquilo".
2
Escolha um baralho
Para uma tiragem "ou isto ou aquilo", os baralhos narrativos e de imagens funcionam melhor — mostram como os fatos se desenrolam por cada caminho.
3
Tire a carta "Caminho A"
A carta conta aonde leva a primeira opção: que sentimentos, fatos e experiências vão surgir. O que ganho, o que dou?
4
Tire a carta "Caminho B"
A mesma história — para a segunda opção. A carta mostra a atmosfera, os recursos e as dificuldades deste caminho.
5
Tire a carta "Fator oculto"
É o que você ainda não leva em conta: um detalhe despercebido, o interesse de outra pessoa, sua motivação interior ou um medo.
6
Tire a carta "Resultado / conselho"
A dica final das cartas: qual caminho está mais próximo dos seus verdadeiros objetivos e em que se apoiar na escolha.
7
Interprete o resultado
Una as quatro cartas em uma imagem única. Compare os caminhos, olhe o oculto e faça uma escolha ponderada.
Escolha um baralho para trabalhar
Cada baralho desenrola a história do seu jeito.
Sem experiência prévia
Serve tanto para iniciantes quanto para praticantes
Formato online
Trabalhe com as cartas a qualquer momento
Seguro e cuidadoso
Trabalho profundo em um ritmo confortável para você
Técnicas autorais
Desenvolvidas por psicólogos com anos de experiência