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Técnica «Respuesta intuitiva»

Para cuando quieres escuchar algo «desde dentro» y no desde la cabeza. Piensa en la situación sin una formulación exacta y saca una carta. Su imagen te dará una dirección que escuchar.

⏱ Tiempo: 5-10 min ▸ Nivel: fácil
1
Formula tu pregunta
Haz una pregunta o simplemente piensa en la situación sobre la que quieres una respuesta intuitiva. En voz alta o mentalmente.
2
Saca una carta
Haz clic en cualquier carta: saldrá al azar de todas las barajas. No busques la «correcta»: confía en tu primer impulso.
3
Observa la imagen
Observa la carta con atención: detalles, colores, figuras, atmósfera. Nota qué atrapó tu mirada primero: esa es la pista.
4
Interpreta la respuesta
Confía en tu primera sensación y tus asociaciones. Saca tu propia conclusión: la intuición ya conoce la respuesta, la carta ayuda a escucharla.

Ejemplos de preguntas para reflexionar

¿Qué ves?
  • ¿Qué detalles llaman tu atención?
  • ¿Qué parece lo principal?
¿Qué sientes?
  • ¿Qué emociones despierta la carta?
  • ¿Es agradable / inquietante / extraño?
¿De qué trata esto para ti?
  • ¿Qué significado sientes que tiene para ti?
  • ¿Qué puedes confiarle?
¿Cuál es el próximo paso?
  • ¿Qué puedes hacer a continuación?
  • ¿Qué pequeño paso encaja ahora?
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